Diarrea
La quimioterapia y radioterapia pueden causar diarrea hasta por tres semanas después del tratamiento. Otras causas de diarrea son: Ansiedad, infecciones, cirugía, medicinas y la dieta alimenticia.
Maneras de combatir la diarrea:
- Beber líquidos. Es importante beber de ocho a 10 vasos de agua diario, para reemplazar la pérdida de fluidos. Evite las bebidas con cafeína, té, refrescos, lácteos y chocolate.
- Vigila tu alimentación. Evita comer alimentos pesados, divide tus comidas en varias ocasiones, para que sean porciones menores. Come alimentos bajos en fibra y grasa, evita los lácteos, grasas y comida rápida.
- Mantener hidratación con suero o bebidas para deportista diluidas (a veces se toleran mejor a temperatura ambiente).
- Suspender temporalmente el consumo de leche, alimentos muy grasosos, condimentados y muy dulces.
- Evitar alimentos ricos en fibras no digeribles que promueven la flatulencia.
- Consumir alimentos ricos en potasio como fruta fresca, néctares diluidos, bebida para deportista, papa y plátano.
- Consumir alimentos con pectina como puré de manzana, plátano, mermeladas bajas en azúcar.
- Limitar el uso de dulces y alimentos endulzados con sorbitol.
- Consulta a tú médico si tienes diarrea por más de dos días, existe sangrado o si tienes temperatura de 38°C ó más.
Esta información no reemplaza el consejo de su médico, ni puede ser la única fuente para la toma de decisiones.
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